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- 2016-11-01: 大厨用辣酱做冬季美食
- 2016-10-25: 常欣致歉TFboys的粉丝
- 2016-10-18: 多食梨子可清热润肺
- 2016-10-11: 顶级大厨蒙眼去鸡腿骨
- 2016-10-04: 猪皮变熊掌美味依旧
- 2016-09-27: 清蒸螃蟹美味又营养
- 2016-09-20: 草鱼去牙可有效除腥味
- 2016-09-13: 顶级大厨教做中秋家宴
- 2016-09-06: 大厨教你在家做谢师宴
- 2016-08-30: 大厨教你做校园美食
- 2016-08-23: 章鱼肉质紧实益气补血
- 2016-08-16: 李波儿传授煮鸡蛋妙招
- 2016-08-09: 波儿表白和平哥遭拒绝
- 2016-08-02: 光头哥变贾宝玉做茄鲞
- 2016-07-26: 大厨教你做大排档美食
- 2016-07-19: 产后服食莴笋可治乳痛
- 2016-07-12: 大厨教你做红袍脆蛏皇
- 2016-07-05: 夏季巧吃鸭有助消水肿
- 2016-06-28: 常吃猪蹄既美容又养颜
- 2016-06-21: 带你寻觅天下美味面条
- 2016-06-14: 老碗鱼香味浓厚勾食欲
- 2016-06-07: 大厨推荐鸡肉新吃法
- 2016-05-31: 晾衣土豆丝酸辣又脆爽
- 2016-05-27: 小萝莉嗨做"水果大餐"
- 2016-05-26: 常欣和型男比帅遭秒杀
- 2016-05-20: 燕麦片营养丰富受追捧
- 2016-05-19: 小正太霸气穿越盘丝洞
- 2016-05-13: 健身达人分享减肥妙招
- 2016-05-12: 多吃麦片可远离糖尿病
- 2016-05-06: 常吃燕麦降血糖又减肥
- 2016-04-29: 健身达人分享瘦身妙招
- 2016-04-28: 俊男靓女比拼做美食
- 2016-04-22: 律政佳人分享做菜妙招
- 2016-04-21: 吃甜食过多会导致肥胖
- 2016-04-15: 炒菜放入辣椒提色生香
- 2016-04-14: 黄瓜切薄皮方便凹造型
- 2016-04-08: 常欣分享选醋小技巧
- 2016-04-07: 小正太机智买菜获好评
- 2016-04-01: 吃黄瓜清热解渴助瘦身
- 2016-03-31: 羊肚菌味道鲜美宜煲汤
- 2016-03-25: 莲子强心安神还降血压
- 2016-03-24: 帅气大厨教做美味面食
- 2016-03-18: 奶爸自信爆棚做拿手菜
- 2016-03-17: 多食腊肉易致高血压
- 2016-03-11: 龙虾美味营养价值高
- 2016-03-10: 董小姐分享吃美食经历
- 2016-03-04: 吃秋葵可以强身健体
- 2016-03-03: 萌娃买菜钱不够被吓哭
- 2016-02-26: 萌娃叫桓桓常欣给请安
- 2016-02-25: 顶级大厨教你做家常菜
- 2016-02-19: 常欣携大厨给观众拜年
- 2016-02-18: 萌娃拜年常欣给红包
- 2016-02-12: 帅气大厨教做柿子饼
- 2016-02-11: 宫保山药止泻健脾胃
- 2016-02-05: 气质辣妈比赛包饺子
- 2016-02-04: 两组家庭一起做年夜饭
- 2016-01-29: 水煮香菇根可煮出鲜味
- 2016-01-28: 萌娃买错食材妈妈无语
- 2016-01-22: 正太下厨煎牛排赢夸奖
- 2016-01-21: 正太携护法满地找莴笋
- 2016-01-15: 萌娃体验手工制作香皂
- 2016-01-14: 小萝莉拌草料学习喂牛
- 2016-01-08: 型男教萌娃做瑜伽赢赞
- 2016-01-07: 型男变"铲屎官"惹爆笑
- 2016-01-01: 奶爸整理床铺凌乱至极
剧情介绍: 《你是我的菜》是陕西卫视盛大推出的一档大型美食亲子互动类节目。节目将美食烹饪技能和家庭亲子互动完满联合,萌娃、美食、辣妈、达人通通都有!