超模25健身课 2016

线路5

• 21： 手毛姐教你歼灭拜拜袖 21
• 20： 手毛姐教你消除肌肉腿 20
• 19： 5分钟拉丁 燃脂健身舞 19
• 18： 手毛姐教你消除水肿腿 18
• 17： 5分钟高效燃脂健身舞 17
• 16： 拜拜吧大粗腿之手毛姐教你分辨脂肪腿 16
• 15： Just Dance 高效健身舞演示教学 15
• 14： 世界冠军教倒立 高手级 手倒立教学 14
• 13： 世界冠军教倒立之进阶篇 头手倒立教学 13
• 12： 世界冠军教倒立之入门篇 肩肘倒立教学 12
• 11： 十分钟肩颈腰椎放松操 低头党久坐族必备 11
• 10： 备战炫腹季 极致马甲线 10
• 9： 备战炫腹季 消除大肚腩 09
• 8： 6个高强度燃脂动作 减肥必备 08
• 7： 雕刻马甲线 5分钟腹部训练 07
• 6： 在家练 全身燃脂 06
• 5： 5分钟纤腰翘臀 05
• 4： 办公室臀腿训练 04
• 3： 5分钟手臂训练 03
• 2： 5分钟腿部训练 02
• 1： 5分钟马甲线训练 01

• 类型：

  大陆综艺

• 年代：

  2016

• 地区：

  大陆

• 状态：

  综艺

• 导演：

  未知  

• 主演：

  未知 

简介： 《超模25健身课》是一档部分减肥健身节目，针对腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的部分塑形活动，到达高效减脂，强力塑形的目标。